Stresstest

Liebe Leserinnen und Leser,

im Folgenden haben Sie die Möglichkeit Ihren persönlichen Stresslevel zu bestimmen. Lesen Sie sich die Fragen bitte aufmerksam durch und beantworten Sie diese spontan. Fragen mit einem Sternchen müssen beantwortet werden, damit der Test korrekt ausgewertet werden kann. Die Beantwortung der darauffolgenden Fragen ist freigestellt, wir freuen uns jedoch über Ihre Angaben, da sie weitere Stressforschungsansätze ermöglichen und dadurch Erkenntnisse erzielt und veröffentlicht werden können.

Wir wünschen Ihnen ein aufschlussreiches Ergebnis!

fast niemanchmalhäufigmeistens
Andere Menschen setzen mich unter Druck
Ich fühle mich frustriert
Ich kann mir nichts merken
Ich habe Konzentrationsstörungen
Ich habe Probleme mich zu entspannen
Erlebnisse mit anderen Menschen belasten mich
Ich kann mich gezielt entspannen
Was ich tue entscheiden andere